ATHLETIKTRAINING

Höher, schneller, weiter!

Das ist der Wunsch und das Ziel jedes Sportlers.

Das Herz brennt danach die Grenzen zu verschieben und sein eigenes Limit immer wieder zu überschreiten.

Die Frage ist: Wie schaffen es Sportler sich immer wieder zu steigern und über ihre momentane Leistungsfähigkeit hinauszuwachsen?

Für mich besitzt ein Athlet immer zwei Stärken um dies zu erreichen:

Mentale Stärke

- Der Wille etwas zu erreichen und im richtigen Moment die volle Konzentration zu behalten - 

Physische Stärke

- Die Athletik - 

Durch mein zielgerichtetes Training dieser zwei Säulen erreichen wir zusammen eine spürbare Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit und bringen dich zu deinem Erfolg.

Mein Athletiktraining passt sich individuell an deinen sportlichen Leistungsstand und dein Ziel an. Egal, ob du Leistungssportler in der Vorbereitungs- und Wettkampfphase, ambitionierter Hobbysportler oder einfach ein Interesse an der Welt des Athletiktrainings hast, ich werde dich in folgenden Bereichen unterstützen:

Kontaktiere mich jetzt für ein unverbindliches Beratungsgespräch

 

 

 

 

 

 

 

  • Verletzungsprävention

  • Mentales Training

  • Spezifisches Krafttraining

  • Wettkampfvorbereitung

  • Regenerationstraining

  • Ausdauertraining

  • Functional Training

  • Rehabilitation

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